Description du produit

Cet enregistrement est destiné aux personnes qui veulent arrêter de fumer sans faire d’effort.

Dans cette séance d’autohypnose guidée, vous allez vous créer deux ancrages qui vont vous permettre d’une part d’associer de la douleur au fait de fumer et dans un second temps, du plaisir au fait d’arrêter avec le tabac.

Vous allez ainsi modifier votre comportement inconscient par rapport au tabac et devenir un non fumeur sans faire d’effort.

En écoutant plusieurs fois cet enregistrement vous aller renforcer ce nouveau conditionnement qui va vous détourner rapidement de la cigarette sans avoir à vous servir de votre volonté.

Cet enregistrement peut être utilement complété par le titre « je ne fume plus, définitivement et c’est facile ».

Il s’adresse tout particulièrement aux personnes qui n’ont aucune expérience de la préparation mentale et de la relaxation.

Cette séance a été écrite et enregistrée par Jean-Michel Gurret, spécialiste de la gestion des émotions. Elle a déjà été partagée par plusieurs milliers de personnes qui, comme vous, ont pris la décision d’arrêter de fumer.